REHABILITÁCIÓ
Ha már megtörtént a baj, legyen szó sérülésről, vagy egyéb panaszról amit már nem tudsz otthoni módszerekkel kezelni , akkor a legfontosabb, hogy minél előbb orvoshoz fordulj.
Az orvos, gyógytornász feladata, hogy az alapvető mozgásfunkciókat helyreállítsa a problémás területen. Amikor ez megtörtént, úgy jövünk mi a képbe a SPORTREHABILITÁCIÓVAL.
Mi abban leszünk a segítségedre, hogy a testedet olyan állapotba hozzuk, amivel már normális edzésmunkát tudsz végezni. Ez az izmok edzésén túl, a neuromuscularis rendszer trenirozását is magába foglalja.
A rehabilitáció részeként, egy PREVENCIÓS edzésfolyamatot is lefolytatunk. Ez a sérülés kiújulásának megakadályozására szolgál.
Ezen eljárások végeztével remélhetőleg ugyanolyan jó, vagy jobb formába térhetsz vissza a megszokott edzésrutinodhoz.